Dieta Anticelulitis

Una muy buena opción para eliminar las toxinas que producen la “infame” piel de naranja, nada menos que la Dieta Anticelulitis.

Dieta Anticelulitis

A continuación, el menú diario:

Desayuno

  • Jugo de naranja
  • 2 galletas integrales.

Almuerzo

  • Un plato de hortalizas o legumbres de nuestro gusto.

Comida

  • Ensalada de verduras crudas: Judías, lechuga, escarola, zanahoria, remolacha y alcachofas; puré de legumbres, judías, garbanzos, lentejas o guisantes
  • Un sándwich pequeño de pan integral con dos filetes de pavo, pollo, ternera o merluza.

Cena

  • Ensalada de verduras crudas
  • Salteado de verduras (puede ser con trocitos de carne, pescado o marisco)
  • 1 patata asada
  • 1 manzana.
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